Gymnastik / Aerobic

Sie wollen schlanker werden oder Muskulatur aufbauen, Ihren Körper straffen und den Kreislauf in Schwung bringen und bei toller Musik Spaß haben, dann besuchen Sie eine unserer Fitnessgruppen. An ein ca. 30 minütiges Konditions- und Koordinationstraining schließt sich ein Ganzkörperkräftigungsteil an. Anschließend erfolgt eine Entspannungsphase.

GYMNASTIK

WO

Turnhalle der Johannesschule
Dresdner Straße 21
in Meißen

WANN

Montags
19:30 – 20:30 Uhr 

Helga Findeisen

AEROBIC

WO

Turnhalle der Johannesschule
Dresdner Straße 21
in Meißen

WANN

Mittwochs
18:00 – 21:00 Uhr 

Ute Schuster